हर रोग को अब तोड़ना हैं, योगा से अब नाता जोड़ना हैं. राष्ट्रीय सेवा योजना दुर्गा महाविद्यालय इकाई द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर हुआ कार्यक्रम आयोजित

 

विश्व योग दिवस के अवसर पर राष्ट्रीय सेवा योजना दुर्गा महाविद्यालय इकाई द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया छात्र-छात्राओं और कार्यक्रम अधिकारी ने मिलकर सूर्य नमस्कार और अन्य योग आसनों को घरों में अभ्यास किया स्वयंसेवकों द्वारा लोगों को अपने दैनिक जीवन में योग को अपनाने के लिए प्रेरित किया छोटे-छोटे स्लोगन के माध्यम से योग के महत्व को बताया कार्यक्रम अधिकारी सुनीता चंसोरिया ने बताया कि हमें योग-ध्यान को भी जीवन का हिस्सा बना लेना चाहिए रोजाना अगर आप 10 से 15 मिनट का समय योग के लिए निकालते हैं तो तनाव चिंता डिप्रेशन जैसी समस्याएं खत्म होती है।